quarta-feira, 13 de maio de 2015

destes dias...#4

Estas semanas têm sido caóticas. Hoje, pela primeira vez, estou a usufruir do meu sofá.
E a por o things em dia.
O fim-de-semana passado foi em Coimbra, a trabalhar.
Deadlines na segunda-feira, fase de competição GMC, algumas mudanças no trabalho.

Mas sem esquecer outras coisas importantes ;)

Colesterol a 156! 
[Vale a pena procurarmos o equilibrio entre o que nos dá prazer comer e o que é saudável] 

Massa integral, cenoura, bróculos, beterraba, azeitonas, tomate, limão

Almoço guloso com hamburger de tofu e verduras [do Celeiro] e batata doce no forno

Uma oportunidade a não perder, na Wells
20% no valor dos produtos mais 10% em cartão continente
Falei-vos da máscara aqui.