quarta-feira, 28 de janeiro de 2015

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Percorro os últimos posts do things e penso...onde é que ficou isto?
Acreditem, durante a semana porto-me muito bem. Mesmo. À semana as refeições são +/- assim:

Pequeno-almoço
- Fruta [sempre]
- Leite com flocos [deixei de beber leite, depois reconsiderei]
ou
- Pão torrado com manteiga ou quejo light e chá ou sumo de laranja natural

Durante a manhã
- Fruta
- Iogurte
- Frutos secos
- Tortilhas de milho, arroz ou bolachas [às vezes]

Almoço
- Carne [peru] e vegetais como acompanhamento
ou
- Couscous ou massa com vegetais
ou
- Sopa e mini-quiches do celeiro
ou
- Estou a precisar de ideias para o almoço!!!

Lanche
- Iogurte
- Bolachas [às vezes]
- Fruta [às vezes]
ou
- Pão torrado com chá

Jantar
- Sopa feita por mim
- Fruta - ultimamente tangerinas

E é isto.
O A. vem passar cá o próximo fim-de-semana. Já só penso em comiiiidaaa [com moderação ;)].