quarta-feira, 22 de maio de 2013

E continuamos em modo saudável

Parece que [finalmente] chegou a primavera e o bom tempo, esperemos que para ficar e, como temos casamento daqui a menos de duas semanas, por aqui continuamos em modo saudável, com as receitas e sugestões das Go go girls, que estão a seguir à risca a dieta dos 31 dias e após uma semana já viram resultados. Realmente as receitas são ótimas, já fiz algumas e adorei. Ficam as sugestões:

Courgette no forno temperada com alho em pó e azeite

Cogumelos e gambas salteados em azeite e molho de soja 

Ameijoas à bulhão pato

Empadão mexicano. Fiquei muito fã!!! Ajustei a receita: carne picada só de peru e apenas um quejo

O meu lanche diário, ao qual acrescentei os morangos [para não passar fome ;)]